Ayurveda (Wissen vom Leben) ist die Bezeichnung für eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat und in westlichen Ländern an Popularität gewinnt. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Es stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayur (Leben) und Veda (Wissen) zusammen. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, Verhalten und Umwelt
bilden die Grundlage.
AYURVEDABEHANDLUNGEN im TIROLERHOF:
Abhyanga
Für die sogenannte "Einsalbung" werden unterschiedliche Massagetechniken angewendet wie Druck- und Kopfmassage, Kopfeinsalbung sowie sanfte ausgleichende Körpermassage. Diese Behandlung wirkt sich sehr gut auf die drei Zirkulationssysteme aus: Blut, Nerven und am stärksten auf das Lymphsystem.
Garshan
Die Massage kann insbesondere als Unterstützung bei einer Gewichtsabnahme angewandt werden, da sie Schlackenstoffe ausleitet und die Gewichtsreduktion fördert. Garshan wird aber auch zur Behandlung von Antriebsschwäche und Müdigkeit empfohlen.
Mardana
Diese Stoffwechselanregende Massage kann vor und/oder nach sportlicher Betätigung angewandt werden. Sie unterstützt den Körper Fettzellen in Muskelmasse umzuwandeln und kann die Regerationszeit verkürzen. Mukabhyanga
Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Dekolleté-Behandlung. Tiefe, intensive Entspannung. Lösung feinstofflicher Spannungen unter der Hautoberfläche. Förderung der Durchblutung, des Lymphflusses und des Abtransportes von Stoffwechselrückständen.
Shirorelax
Spezielle Massagegriffe um Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich zu lösen.
Wirkt ausgleichend, regenerierend und energetisch. Shirodhara - Stirnölguss
Bei dieser Behandlung werden Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe versetzt. Das Nervensystem wird beruhigt, die Körperenergien gleichen sich aus. Die sehr gute Tiefenentspannung wirkt nährend, reinigend und vitalisierend auf Haare und Kopfhaut.
Udvartana
Ist eine hervorragende, sehr pflegende Ganzkörper-Peelingmassage, die das Bindegewebe strafft, stimuliert und entgiftet.
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